O que é mindfulness - GRATUITO


Animação que explica o que é mindfulness em linguagem fácil e direta.


material produzido por

Regina Migliori

Regina Migliori

• Regina Migliori dedica-se a desenvolver o nível de excelência e o potencial benéfico das pessoas e suas iniciativas.
• Palestrante, executiva, escritora, mentora, consultora e ativista, seu trabalho é referência em design de modelos inovadores com foco em desenvolvimento humano.
• Fundadora do Grupo Migliori em 1992, organização  cuja missão é desenvolver o potencial inteligente, criativo e benéfico das pessoas, organizações e comunidades tendo entre seus clientes empresas, instituições de educação, governos e organizações internacionais como UNESCO e Banco Mundial.
• Criadora do MindEduca, metodologia para o desenvolvimento de habilidades cognitivas, emocionais e sociais adotada no Brasil e no exterior
• Atua tanto na pesquisa acadêmica, como na implantação de projetos junto a governos, empresas, organismos internacionais e instituições de educação. 
• Sua formação multidisciplinar, seus múltiplos interesses e iniciativas, lhe permitem atuar em diferentes contextos e dialogar com a diversidade de pessoas´: Pós-Graduada em Neuropsicologia pelo CDN-UNIFESP; Certificação em Estudos de Felicidade (CiHS) pela Happiness Studies Academy; Bacharel em Letras e Bacharel em Direito pela Universidade Mackenzie.
• Instrutora em Meditação Budista certificada pelo International Buddhist Academy (Katmandu/Nepal) e pela Fundação Sakya (Espanha), com profundo conhecimento sobre filosofia e psicologia budista, e sua adequação a contextos laicos.
• Coordena o grupo de tradutores Wisdom Light, dedicado à tradução de livros da Tradição Budista para a língua portuguesa.
• Realizou estudos e pesquisas sobre práticas contemplativas com Alan Walace, do  Instituto Santa Bárbara de Estudos da Consciência (EUA); com Geshe Lobsang Tenzin Negi,Ph.D da Emory University (EUA); no Mosteiro Sakya Tsarpa Thupten Dekyid Oedbar Ling; The International Buddhist Academy (IBA); The Sakya College;
• Pesquisou sobre práticas contemplativas aplicadas à educação em diversas instituições, entre elas The Sakya Centre; Thubten Namgyal Ling: The Sakya Institute; Tibetan Homes Schools - instituição de educação estabelecida pelo Dalai Lama em 1962.
• É Consultora da UNESCO, Professora nos MBAs da Fundação Getúlio Vargas, Professora da UMAPAZ-Universidade do Meio Ambiente e Cultura de Paz de São Paulo;  Professora convidada na UNIFESP nas áreas de saúde, educação e transdisciplinaridade e na Universidade Lusófona em Lisboa.
• Foi Diretora de Sustentabilidade do CIESP – Federação das Indústria de São Paulo.
• Foi “case" internacional, na Universidade de Toronto, na área de Educação Global. 
• Parceira convidada pelo MediaX da Universidade de Stanford. 
• Articulista em diversos meios de comunicação, autora de livros, programas educativos e comunidades de aprendizagem.


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